Pablo recurre a una ilustración: la ley obliga a una persona mientras vive. Una mujer casada está atada a su marido mientras él viva; si él muere, queda libre de esa ley y puede casarse con otro. Así, los creyentes murieron a la ley por el cuerpo de Cristo, para pertenecer a otro, al que resucitó de los muertos, y llevar fruto para Dios. Antes, las pasiones pecaminosas, despertadas por la ley, daban fruto para muerte; ahora sirven en la novedad del Espíritu y no en la letra vieja.
Pablo pregunta si la ley es pecado y responde que no. Por la ley conoció el pecado: no habría sabido lo que es la codicia si la ley no dijera que no codiciaras. El pecado tomó ocasión del mandamiento y produjo en él toda codicia, y el mandamiento que prometía vida resultó en muerte. La ley es santa, y el mandamiento santo, justo y bueno. El problema no es la ley, sino el pecado, que usó lo bueno para producir muerte y mostrarse en toda su gravedad.
En los versículos 14 a 25 Pablo habla en primera persona: la ley es espiritual, pero él es carnal, vendido al pecado. No entiende lo que hace; no hace lo que quiere, sino lo que aborrece. Reconoce que la ley es buena, y que el pecado que habita en él es el que actúa. Encuentra una ley que, queriendo hacer el bien, el mal está presente en él. Se deleita en la ley de Dios según el hombre interior, pero ve otra ley en sus miembros que lo lleva cautivo. Exclama: ¡Miserable de mí! ¿Quién me librará de este cuerpo de muerte? Y responde: gracias doy a Dios por Jesucristo Señor nuestro. Concluye que con la mente sirve a la ley de Dios, pero con la carne a la ley del pecado.